小雪節(jié)氣人們要做哪些什么事情 小雪節(jié)氣習(xí)俗風(fēng)俗民俗

　　雖然小雪還只是冬天拉開(kāi)的序幕，然而也已經(jīng)初具詩(shī)意。

　　小雪丨天漸寒，雪漸盛，又是一年將盡時(shí)

　　顧名思義，小雪，雪尚未盛大之時(shí)。水汽遇寒，將霰為雪。雨凝先為霰，霰成微粒，飛揚(yáng)彌漫為小雪�？罩信家�(jiàn)雪花紛飛，地面尚不見(jiàn)積雪。

　　《釋名》釋“雪”為“綏”。綏是安，霏霏綏綏，天地間就變得靜了，更顯人聲之喧。

　　《廣韻》釋“雪”為“除”，由“除”而“洗”，莊子由此引申“澡雪而精神”之義。

　　小雪節(jié)氣，天空中的陽(yáng)氣上升，地中的陰氣下降，導(dǎo)致天地不通，陰陽(yáng)不交，所以萬(wàn)物失去生機(jī)，天地閉塞而漸入嚴(yán)寒。

　　天地閉塞，宜減辛苦。此時(shí)節(jié)，天氣逐漸寒冷，天氣陰冷晦暗光照較少，人也會(huì)感覺(jué)提不起精神，此時(shí)的養(yǎng)生原則是早睡晚起、避免辛勞，可多曬太陽(yáng)，清代醫(yī)學(xué)家吳尚說(shuō)：“看花解悶，聽(tīng)曲消愁，有勝于服藥者也。”