自制嬰兒米粉的食材配方及步驟匯總

　　到了寶寶該吃輔食的時(shí)候，很多媽媽都給寶寶挑選了米粉，其實(shí)如果怕外面買來的米粉不干凈的話，也可以自己做米粉給寶寶吃，下面是具體的自制步驟：

　　嬰兒米粉的做法四部曲：

　　碾米。用輔食料理機(jī)研磨大米，最好研磨3-4次，令米粉更加細(xì)膩。

　　添加輔料。可以制作出水果味、蔬菜味的嬰兒米粉，那也要將堅(jiān)硬的輔料研磨。

　　炒米粉、輔料：將米粉和輔料分開炒一小會(huì)。晾涼食物。

　　沖調(diào)米粉：用溫水沖開米粉、輔料(如核桃)，邊沖變攪拌，或者等米粉浸濕后用筷子攪拌。

　　保存：晾涼的米粉如果不立即食用，需要密封保存，放在陰涼的地方。

　　制作嬰兒米粉需要將大米研磨得細(xì)膩，可以借助研磨機(jī)或者是帶有研磨功能的輔食料理機(jī)研磨，這樣一來自制米粉就十分的簡(jiǎn)便了。自制米粉或許更安全，但是外面賣的嬰兒米粉都含有各種營(yíng)養(yǎng)元素，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和母乳營(yíng)養(yǎng)接近，自制米粉的缺點(diǎn)就是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。