每天掉多少頭發(fā)正常？如何減少掉頭發(fā)？

　　容易掉發(fā)的原因是什么

　　1、壓力比較大

　　其中學(xué)生、上班族都是這一類人群。當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，工作、生活節(jié)奏加速，精神壓力大，人體內(nèi)分泌失調(diào)等造成脫發(fā)。

　　2、缺鐵

　　缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象，注意補(bǔ)充鐵，多吃含鐵食物。

　　3、免疫功能障礙

　　免疫功能障礙也是造成掉頭發(fā)是什么引起的一個(gè)原因，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常常伴有脫發(fā)現(xiàn)象。

　　4、季節(jié)關(guān)系

　　頭發(fā)也有新陳代謝，因此在季節(jié)交替的一段時(shí)間，會(huì)掉發(fā)特別嚴(yán)重，其實(shí)不用過于擔(dān)心，專家給我們指出，只要每天沒有掉頭發(fā)超過100根，也不算很嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象。