冬天身上又干又癢怎么辦 4個小妙招 永別皮膚干燥瘙癢

　　一到冬天，天氣干燥氣溫低，很多人的皮膚都出現(xiàn)了又干又癢的癥狀，其實這是很普遍的現(xiàn)象，只要做好個人衛(wèi)生，多注意清潔，就會有改善。下面介紹一些能快速告別干燥瘙癢的小妙招：

　　1、不要使用化纖品的棉品內(nèi)衣，可更換成無色的。還有領(lǐng)子高點最好少穿點。

　　2、保持室內(nèi)空氣的濕度。一般可以在室內(nèi)擺放綠色植物或放上一盆水，這樣都能在一定的程度起到加濕的作用。

　　3、減少洗浴的次數(shù)和時間，避免脂肪因過熱而流失，并且水溫最好控制在自己感覺合適就可以，不宜用力搓擦，最好是不使用香皂，因為這些舉動都會導致皮膚上的皮脂、角質(zhì)等保護層丟失。

　　4、沐浴露用薄荷味道會讓人感覺神清氣爽