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中藥什么時候喝最好 一天中喝中藥的最佳時間

2020-01-18 17:05:11來源:四海網(wǎng)綜合

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  人體在一天中是有變化的,同一種藥在不同狀態(tài)的身體上作用的效果是有所不同的。為了讓藥物在體內(nèi)發(fā)揮出最大的功效,我們應該在最適合的時間服用中藥。那么,中藥什么時候喝最好?

  通常來說,人體吸收藥物的最佳時間實在上午九點和下午三點左右,因此在這兩個時間點服用中藥是最好的。但是,不同的藥物的性質(zhì)不同,服用的時間點也有所不同。治療腸胃病和虛癥的藥物應該在飯前30分鐘或60分鐘服用;而治療其他疾病的藥物在飯后30分鐘服用即可;通便藥物如大黃、火麻仁等則適合在清晨或白天服用,盡量不要在睡前服用;驅(qū)蟲類的中藥在早上空腹服用即可。

  在中醫(yī)的理論中,中藥應該“溫服”,也就是說藥湯在熬后應該馬上濾出,放置在常溫中待藥湯降溫到36-37℃后再服下。而散劑、丸劑類中成藥要用溫開水送服;解表、發(fā)散風寒的中藥則需要 “熱服”,患者在服藥后喝些熱水可以提升藥力;止吐、解毒類藥物則需要“冷服”,避免對身體造成刺激。

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