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老年人如何預(yù)防冠狀病毒?老年人自我防范方法重點(diǎn)

2020-02-08 20:22:34來源:四海網(wǎng)綜合

   老年人由于身體抵抗力、免疫力低下,因此更加容易感染病毒,那么在抗擊疫情期間,老年人怎么做才能防范新型冠狀病毒呢?本篇文章小編就為大家?guī)砹死夏耆祟A(yù)防病毒的方法和注意事項(xiàng)。

        老年人應(yīng)如何自我防范新型冠狀病毒?

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  1.面對疫情,老年人既不能不在乎,也不要過度恐慌,要科學(xué)防控,做好自己健康的第一責(zé)任人。

  2.盡量減少外出,避免到人員密集的公共場所,如商場、車站、公共浴池、棋牌室、麻將館等地。

  3.必須外出和乘坐交通工具時,要戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。盡量減少接觸公共場所的物品和部位;盡量避免用手接觸口鼻眼;從公共場所返回后,要用洗手液或香皂流水洗手;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。

  4.居室勤開窗,經(jīng)常通風(fēng)。不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被,進(jìn)行室內(nèi)擦拭消毒。

  5.注意補(bǔ)充營養(yǎng),多喝水。煙酒對傳染病預(yù)防沒有任何好處。

  6.注意食品衛(wèi)生。不接觸、購買和食用野生動物,避免前往售賣禽類、野生動物等活體動物的市場。避免接觸或食用未高溫處理過的動物產(chǎn)品。

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