中學(xué)復(fù)課開減肥課 很多孩子體重下降身體素質(zhì)變好
原標(biāo)題:中學(xué)復(fù)課后開減肥課 不節(jié)食一個(gè)月能瘦6斤
在剛剛過去的這個(gè)超長寒假里,由于疫情的關(guān)系,很多學(xué)生缺少戶外鍛煉,在家里又管不住嘴大魚大肉。學(xué)校復(fù)課后,許多老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生們都長胖了。于是,有學(xué)校特意開設(shè)了“減肥課”,以達(dá)到減肥增強(qiáng)體質(zhì)的目地,經(jīng)過一個(gè)多月的訓(xùn)練,有學(xué)生瘦了6斤,狀態(tài)也非常好。
中學(xué)復(fù)課后開減肥課
5月6日,淮安曙光雙語學(xué)校,由副校長帶隊(duì),學(xué)生們正在進(jìn)行每日100分鐘的長跑訓(xùn)練。
據(jù)朱永前福校長介紹,淮安曙光雙語學(xué)校高三從3月開學(xué),然而在開學(xué)第一天,老師卻發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生都明顯長胖了。疫情期間足不出戶又吃得好喝得好,孩子們的體重自然直線上升。
于是,學(xué)校實(shí)行了每天不少于100分鐘的體育長跑訓(xùn)練計(jì)劃,增強(qiáng)孩子體質(zhì)。訓(xùn)練從3月31日開始實(shí)行,一個(gè)多月過去,很多孩子體重下降了,身體素質(zhì)變好了,學(xué)習(xí)勁頭更足了。
整個(gè)訓(xùn)練分為三次,分別是上午大課間35分鐘,下午大課間35分鐘,下午放學(xué)后吃飯前30分鐘。班主任老師會(huì)做好記錄,監(jiān)督同學(xué)。
有學(xué)生稱,剛開始跑的時(shí)候很累,但是逐漸適應(yīng)了以后跑起來就輕松了,狀態(tài)非常好。經(jīng)歷了一個(gè)多月的長跑,自己瘦了6斤左右。
更有同學(xué)表示,校長對(duì)微胖學(xué)生很關(guān)心,為了減輕他們的自卑感,特意讓全班同學(xué)陪著一起跑。
朱永前校長表示,通過一個(gè)多月的訓(xùn)練,孩子們的變化真的很大,個(gè)個(gè)都生龍活虎的,回到了上學(xué)期放假前的模樣。學(xué)校不但要保障孩子的學(xué)習(xí),更要關(guān)注孩子的身體素質(zhì),讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,同時(shí),學(xué)校也會(huì)給孩子提供合理的膳食,確保孩子健康快樂的成長。
不少網(wǎng)友們看了紛紛表示,能遇到這樣的校長真的是上輩子修來的福氣,還有同學(xué)直接轉(zhuǎn)發(fā)了這條視頻,并且艾特了自己的學(xué)校,希望學(xué)校也能“抄作業(yè)”加設(shè)“減肥課”。