孩子學(xué)騎馬有什么好處?孩子從什么時(shí)候?qū)W騎馬好?
在電視連續(xù)劇《三十而已》中,顧佳賣掉自己的珠寶首飾也要送她的兒子去學(xué)騎馬,這是為什么呢?近年來(lái)越來(lái)越多的人學(xué)騎馬,尤其是兒童。孩子們學(xué)習(xí)騎馬有什么好處?孩子們什么時(shí)候?qū)W會(huì)騎馬的?
孩子學(xué)騎馬有什么好處?
相比成年人,孩子騎馬更具優(yōu)勢(shì),孩子心里沒(méi)有包袱,更容易放松,能比成年人更快捷進(jìn)入角色,同樣的,由于孩子柔韌性好,自重小,顛簸程度會(huì)比成人小很多。
兒童學(xué)習(xí)騎馬,也是好處多多,除了形體和心態(tài)的改善,更重要的是孩子對(duì)事物的駕馭能力的提高。
1、鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感
騎馬是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng),想要安穩(wěn)的坐在馬背上,并駕馭住馬匹,就必定需要學(xué)習(xí)相關(guān)馬術(shù)技巧,調(diào)整自身與馬配合,才能真正的駕馭馬。不斷練習(xí),會(huì)良好促進(jìn)孩子小腦發(fā)育,有效鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。
2、塑造優(yōu)美挺拔的身姿
人的本能是尋找一種讓自己最舒服的狀態(tài),而馬術(shù)講究的是一種人馬配合,再以技術(shù)相輔助的運(yùn)動(dòng)。馬在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,由于發(fā)力而運(yùn)動(dòng),馬的脊背上下顛簸,形成一種波浪,俗稱馬浪。如果孩子要想穩(wěn)當(dāng)?shù)淖隈R背上,就會(huì)不自覺(jué)的配合馬協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。
雙肩自然打開(kāi),挺直腰背,腰腹部用力前推下壓馬浪,即為打浪。在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)馬術(shù)基本動(dòng)作后,孩子自然而然的會(huì)改變彎腰駝背的不好習(xí)慣。而且騎馬是可以由內(nèi)而外地對(duì)全身進(jìn)行震顫按摩,有利于促進(jìn)血液循環(huán),提升新城代謝,促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育。
3、培養(yǎng)孩子的自信心
孩子的自信心除了自我激勵(lì)以外,還需要來(lái)自老師、父母、同伴的賞識(shí),在學(xué)習(xí)中讓他覺(jué)得自己是聰明的、是有能力的,讓孩子對(duì)自己的前途充滿希望,這樣才能更快的幫助他取得成功。
在馬術(shù)學(xué)習(xí)中,孩子會(huì)遇到各種預(yù)想不到的困難,如:在初次接觸馬時(shí),對(duì)馬有懼怕的心理,不敢接觸馬,孩子年齡小會(huì)影響他的控馬能力的掌握等等。
但是通過(guò)一段時(shí)間的正規(guī)科學(xué)的訓(xùn)練之后,在教練的正確指導(dǎo)下,孩子在學(xué)習(xí)馬術(shù)的過(guò)程中不斷的克服一個(gè)又一個(gè)的困難,解決了一個(gè)又一個(gè)的問(wèn)題,逐漸的提高自己的馬術(shù)技巧,也建立自信心。當(dāng)然作為一個(gè)優(yōu)秀的教練,在發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)時(shí)要及時(shí)認(rèn)可與肯定,是必不可少的。
鼓勵(lì)聽(tīng)起來(lái)十分吸引人,但很多人對(duì)他真正的概念及如何實(shí)行卻不清楚,人們有時(shí)并不明白什么是鼓勵(lì),甚至認(rèn)為鼓勵(lì)就是說(shuō)幾句好聽(tīng)的,表?yè)P(yáng)一下,其實(shí)真正的鼓勵(lì)是給孩子提供機(jī)會(huì),是讓孩子對(duì)自己感興趣的事、有能力做的事做出積極主動(dòng)的反映。鼓勵(lì)是一個(gè)教育者必備的能力,是使孩子通往成功金鑰匙。