吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎?螞蟻莊園10月5日正確答案
小雞寶寶考考你吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎?以上是螞蟻莊園小課堂10月5日的問(wèn)題,答對(duì)可以領(lǐng)取小課堂每天一份的180g小雞飼料。接下來(lái)就讓我們一起了解一下正確答案吧。
吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎
1、只是危言聳聽(tīng)
2、確實(shí)如此
正確答案:確實(shí)如此
【拓展閱讀】
說(shuō)吃的太咸,容易得癡呆癥是因?yàn)檫^(guò)量的鹽的攝入與認(rèn)知功能障礙有關(guān)系的。飲食清淡的老年人認(rèn)知能力下降緩慢。英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局建議成年人每天食用不超過(guò)6克鹽,但英國(guó)人平均每天至少食用8.6克鹽。
老年癡呆形成的原因是什么?
引起老年性癡呆的根本原因,是機(jī)體的衰老。腦組織的衰老、萎縮、變性是老年性癡呆發(fā)生的基礎(chǔ),這也許就是年齡越大發(fā)病率越高的道理。另外,外界因素的作用,如感染、中毒、遺傳、精神刺激等引起機(jī)體代謝紊亂、功能減退導(dǎo)致老年性癡呆的發(fā)生發(fā)展也是不可忽視的。
而這也許就是為什么有的進(jìn)入老年不患老年性癡呆,而有的人卻患了老年性癡呆的原因。老年癡呆的患者,平時(shí)要注意保持情緒的穩(wěn)定。避免精神上的刺激。老人要適當(dāng)進(jìn)行體力活動(dòng)和腦力活動(dòng)。平常護(hù)理要加強(qiáng)。避免使用損傷腦細(xì)胞的藥物。
要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。建議多動(dòng)腦,勤動(dòng)手,多與他人交流,保持樂(lè)觀的情緒,多接受外來(lái)的有益刺激。多進(jìn)行注意力,理解力,計(jì)算力,定向力方面的訓(xùn)練。