2021年兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表

家長(zhǎng)們對(duì)于孩子的身高體重都是非常關(guān)心的，如果孩子的體重和身高不達(dá)標(biāo)說(shuō)明孩子的營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有跟上，家長(zhǎng)們需要時(shí)刻注意起來(lái)，兒童的身高體重也是有一個(gè)具體的標(biāo)準(zhǔn)的，一般家長(zhǎng)帶著孩子去醫(yī)院檢查會(huì)給出一個(gè)具體的參考表，不知道各位家長(zhǎng)有沒(méi)有注意到，下面就跟隨 小編一起來(lái)了解一下2021年兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表，0一18歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)表，身高體重標(biāo)準(zhǔn)表男孩1-18歲，一起來(lái)看看吧！

2021年兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表

注：上述標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值可與孩子的實(shí)際身高、體重上下浮動(dòng)2個(gè)百分位。

除了查看“身高標(biāo)準(zhǔn)表”，父母還可以對(duì)自己的孩子的身高進(jìn)行簡(jiǎn)單的估算，孩子的身高一般先快后慢，都是有規(guī)律可循的。

比如，2歲時(shí)如果孩子身高為84厘米，2歲以后身高大概每年會(huì)增長(zhǎng)7厘米。2~12歲孩子身高粗略估計(jì)為：身高（厘米）=年齡×7+70（厘米）

兒童身高標(biāo)準(zhǔn)增長(zhǎng)規(guī)律

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

兒童體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式

1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

溫馨提示

兒童的身高體重與孩子飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、身體疾病、遺傳和性別、生活環(huán)境等有關(guān)，若是孩子身高體重與標(biāo)準(zhǔn)差異不大，且孩子身體正常，父母不必過(guò)于擔(dān)心。若是身高體重與標(biāo)準(zhǔn)差異很大，父母要及時(shí)的帶孩子就醫(yī)查看，切勿自行給孩子服用增高類藥物。

2021年兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)

1.正常孩子出生后，體重會(huì)在2500g~4000g之間，身體長(zhǎng)度大概會(huì)在46cm~52cm之間，一般情況下頭圍會(huì)達(dá)到34cm，通常胸圍會(huì)比頭圍小1~2cm.

2.在出生后2至4天會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性體重下降的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為“生理性體重下降”一般下降不超過(guò)300克。隨著吃奶量的增加，寶寶的體重從第4、5天開(kāi)始回升，這一周即可恢復(fù)到出生時(shí)的體重。

3.滿月寶寶的體重，男孩平均為4.9公斤，女孩平均為4.6公斤;滿月寶寶的身長(zhǎng)，男孩平均為56.6厘米，女孩平均為55.6厘米。

4.寶寶從出生到1歲，它的腦重量幾乎是以平均每天1000g的速度在增加，在這個(gè)6個(gè)月內(nèi)幾乎能達(dá)到每分鐘增加細(xì)胞20W個(gè)。在這個(gè)階段一定要注意給孩子補(bǔ)充肝油，這可以預(yù)防孩子出現(xiàn)佝僂病。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶喜歡哭，且夜里經(jīng)常驚醒，汗多，睡眠不安穩(wěn)等現(xiàn)象，一定要及時(shí)找醫(yī)生治療。

5.13周嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，男孩的平均體重為6.74公斤女孩為6.22公斤。男孩的身高平均為62.4厘米，女孩為61.1厘米。

6.17周嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，男孩的平均身高為64.5厘米，女孩的平均身高為63.1厘米。

7.5月生長(zhǎng)發(fā)育，男孩的平均體重為7.79公斤女孩的平均體重為7.24公斤。男孩的平均身長(zhǎng)為66.3厘米女孩為64.8厘米。

8.嬰6月生長(zhǎng)發(fā)育，男孩的平均體重為8.39公斤，女孩為7.78公斤。男孩平均身高達(dá)到69.9厘米，女孩達(dá)到68.3厘米。

9.嬰兒在7個(gè)月后的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是，男孩平均體重為8.69公斤，女孩的體重平均為8.07公斤

10.9月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，男孩的平均體重為9.22公斤，女孩的平均體重為8.58公斤。

11.10月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育男孩的平均體重為9.44公斤，女孩為8.80公斤。寶寶的身體也長(zhǎng)高了不少，男孩的身高平均為73.8厘米，女孩為72.3厘米。

12.11月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，11個(gè)月末，寶寶一般出牙5-7顆。男孩的平均體重為9.65公斤，女孩的平均體重為9.02公斤。

13.12月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，到12個(gè)月末，寶寶一般應(yīng)該已出牙6-8顆，男孩的體重平均為9.87公斤，女孩的體重平均為9.24公斤，男孩體重一般不應(yīng)低于7.79公斤，女孩體重一般不應(yīng)低于7.18公斤。男孩的平均身高為76.5厘米，女孩的平均身高為75.1厘米。

家長(zhǎng)們?nèi)绾螏秃⒆娱L(zhǎng)高？

▊ 基礎(chǔ)階段——— 學(xué)齡前期(4～6歲)

學(xué)齡前期(4～6歲)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是孩子長(zhǎng)高的基礎(chǔ)階段。6歲左右補(bǔ)鈣，對(duì)兒童今后的成長(zhǎng)非常重要，此時(shí)，人體骨骼處于儲(chǔ)備期，骨骼發(fā)育日需鈣元素量為每日800毫克。

而這個(gè)年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食、鈣質(zhì)攝入量嚴(yán)重不足的現(xiàn)象，影響到骨骼中的鈣質(zhì)儲(chǔ)備，這將直接導(dǎo)致孩子個(gè)頭矮小、發(fā)育期身高增幅減小。2014年全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表明，我國(guó)居民膳食鈣攝入量只達(dá)到推薦攝入量的40%左右，因此此階段的孩子需要補(bǔ)鈣。

▊ 突增階段——— 學(xué)齡期（10~16歲）

10～16歲是孩子發(fā)育期，孩子個(gè)頭好比雨后春筍，“嗖嗖”地直往上躥。研究發(fā)現(xiàn)，此階段孩子每多吸收3萬(wàn)毫克的鈣質(zhì)，身高便可多長(zhǎng)1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質(zhì)的50%，遠(yuǎn)不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需，因此需要額外補(bǔ)鈣。