怎么挑選臺(tái)燈

　　1、低藍(lán)光，長(zhǎng)期在有害藍(lán)光下閱讀會(huì)導(dǎo)致近視、電腦綜合癥、白內(nèi)障甚至引發(fā)失明!醫(yī)生們提醒：“藍(lán)光”對(duì)兒童眼球的傷害更為嚴(yán)重!一般而言，藍(lán)光超過(guò)0.2則視為高藍(lán)光。所以在購(gòu)買臺(tái)燈時(shí)候，一定要選擇低藍(lán)光的臺(tái)燈。

　　2、無(wú)頻閃，頻閃極其容易引起視力疲勞、頭暈、眼睛不舒服燈癥狀，嚴(yán)重的還有可能引起頭痛，視力減退等問(wèn)題。檢驗(yàn)有沒(méi)有頻閃的最直接的方法就是打開(kāi)手機(jī)相機(jī)對(duì)著臺(tái)燈光源處，如果手機(jī)屏幕上不出現(xiàn)一閃閃的暗線就代表無(wú)頻閃，暗線流動(dòng)愉快所以頻閃越嚴(yán)重。

　　3、光線柔和，最好的光，是在日出后1-2小時(shí)，色溫在4000—5000K左右。這個(gè)色溫范圍的光線舒適，柔和，很適合閱讀和寫作。一般而言，如果閱讀要在這個(gè)范圍之內(nèi)選用稍微偏高一點(diǎn)的色溫，寫作則需要選擇相對(duì)低一點(diǎn)的色溫。

　　4、照度及照明范圍，臺(tái)燈光照強(qiáng)度檢測(cè)：光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1500Lx時(shí)為最佳視覺(jué)光環(huán)境。一般而言，單純從照度值來(lái)說(shuō)，低于500LX的臺(tái)燈是不合格的，其照明亮度低，不可作為讀寫照明使用。

　　5、3C認(rèn)證，國(guó)家認(rèn)證要求：學(xué)習(xí)臺(tái)燈必須通過(guò)國(guó)家強(qiáng)制性3C認(rèn)證，且在有效期內(nèi)。