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宿舍睡覺(jué)隔音最佳方法

2021-03-04 20:27:10來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、可以買(mǎi)隔音耳塞，在睡覺(jué)的時(shí)候塞入耳朵，可以有效的隔住外面的噪音，其中包括舍友的呼嚕聲，但是你要注意耳塞要定期清洗，確保其清潔不損害你的耳朵。

　　2、如果你不喜歡用耳塞的話(huà)，你就得養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，至少你要比你的舍友早睡。

　　3、倘若你在睡覺(jué)的被你舍友吵醒，可以去床邊輕輕地捏下他鼻子，或者扯下他被子，或者推下他的腳，讓他醒一下或者轉(zhuǎn)一下身，他再次睡著的時(shí)候打呼嚕的幾率就會(huì)大大降低了。

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