選手遇難 失溫死亡有多可怕?失溫到底是什么意思

　　5月22日，甘肅白銀，黃河石林山地馬拉松百公里越野賽遭遇極端天氣，截至23日8時(shí)，已發(fā)現(xiàn)20人遇難，還有1人失聯(lián)正在救援中。當(dāng)天中午1點(diǎn)左右，百公里越野賽高海拔賽段20公里至31公里處，受極端天氣影響，參賽人員出現(xiàn)身體不適、失溫等情況，陷入極限失溫的威脅中。

　　20人遇難，活活凍死。失溫到底是什么意思？失溫死亡有多可怕？

　　準(zhǔn)確定義來說：

　　失溫是指人體熱量流失大于熱量補(bǔ)給，從而造成人體核心區(qū)溫度降低，并產(chǎn)生一系列寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等癥狀，甚至最終造成死亡的病癥。這里所謂的人體核心區(qū)主要是指大腦和軀干內(nèi)的心、肺等維持生命的主要器官，這一概念是相對于人體四肢和表層皮膚而言的。

　　還分為以下三種：

　　輕度失溫：核心溫度在37～35.55度。

　　體征：不能控制的發(fā)抖，不能做復(fù)雜的動(dòng)作，例如攀冰或滑雪，但能夠走路及說話。外圍血管收縮。其中：在37～36度時(shí)，體征正常，可能開始發(fā)抖，在36～35度時(shí)，會(huì)感到冷，抖動(dòng)可輕可重，手開始發(fā)僵。不能用手做復(fù)雜的工作。

　　中度失溫：核心溫度在35～33.88度。

　　體征：意識茫然，動(dòng)作協(xié)調(diào)性開始喪失，尤其是手部，例如不能夠拉拉鏈。原因是外圍的血流量不足。說話含糊，劇烈的抖動(dòng)，行為失常，例如，開始脫衣服，但自己不覺得冷。會(huì)出現(xiàn)激烈的抖動(dòng)，肌肉不協(xié)調(diào)開始明顯，動(dòng)作慢且看上去費(fèi)勁，腳下開始磕磕絆絆，開始迷糊，也可表現(xiàn)為警覺。