新鮮桑葉泡水喝的方法
2021-05-30 13:39:11來源:四海網(wǎng)綜合頭條
1、新鮮桑葉是可以直接泡水喝的,不過在泡水之前一定要先將桑葉清洗干凈。 另外如果是要用新鮮桑葉泡水最好選擇晚秋的桑葉,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的桑葉污染比較少,無病蟲害。
2、新鮮桑葉內(nèi)含一種叫做1-脫氧野霉,這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑,能刺激胰島素分泌,降低胰島素分解速度。而且新鮮桑葉中含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是綠茶的3-4倍,具有減肥、美容、降血脂的作用。
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