飴糖是什么糖
1、飴糖是由玉米、大麥、小麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵糖化而制成的食品。它也是一味傳統(tǒng)中藥,性味甘、溫,歸脾、胃、肺經(jīng),臨床主要用來(lái)補(bǔ)脾益氣、緩急止痛、潤(rùn)肺止咳,治療脾胃氣虛、中焦虛寒、肺虛久咳、氣短氣喘等,在多個(gè)經(jīng)方中皆有應(yīng)用。另外飴糖還具有一定的還原性,可以抗氧化,具有較大的滲透壓,能抑制制劑中微生物的生長(zhǎng)繁殖。
2、飴糖的功效與作用:
(1)維持腸道健康。飴糖對(duì)于維持我們腸道健康有非常重要的作用,我們?cè)谄綍r(shí)食用飴糖后,是可以快速的進(jìn)入腸道,而且會(huì)產(chǎn)生大量的益生菌,讓我們的腸道的益生菌能夠維持平衡,使得我們的腸道形成弱酸的環(huán)境,維持健康的環(huán)境,這樣就是可以抑制一些有害的細(xì)菌在我們的腸道里面繁殖,減少腸道病變的可能。
。2)預(yù)防高血壓和高血脂。飴糖是屬于一種難水溶的膳食纖維,所以我們?cè)?a href=http://qiangjiping.cn/life/ target=_blank>生活中食用之后能夠幫助凈化血液,幫助清除我們血液里面堆積的膽固醇和甘油三脂,使得我們的血管不容易僵化和老化,對(duì)于維持我們的心血管健康有非常積極的作用,而且中老人食用可以預(yù)防高血壓和高血脂。
。3)保護(hù)肝臟。我們?cè)谄綍r(shí)的生活中經(jīng)常食用一些飴糖,能夠很好的保護(hù)我們的肝臟,因?yàn)槲覀兩眢w里面的雙歧桿菌遇到飴糖之后就是會(huì)快速的繁殖,就會(huì)加快我們身體里面有毒物質(zhì)的代謝,這樣就是減輕了肝臟的負(fù)擔(dān),提高了肝臟的解毒的效果,對(duì)于預(yù)防肝炎和肝硬化都是有非常不錯(cuò)的效果。