螃蟹用烤箱的做法

　　我們都知道，螃蟹是每年秋季都很受歡迎的一種食物，它的吃法比較多，口味豐富，營養(yǎng)價值高，很多人都喜歡吃。螃蟹除了蒸煮以外，還有其他吃法。那么螃蟹可以用烤箱烤著吃嗎？

　　用料：

　　4個大閘蟹（每個3個，兩個），1個海鹽，2個錫紙

　　步驟：

　　1、清洗螃蟹，然后用廚房用紙擦干。

　　2、將錫紙切成長30厘米，寬15厘米的矩形。 將螃蟹放在背面，然后在背面撒上海鹽。

　　3、包好螃蟹（兩面都不需要封口）

　　4、一張一張地包裹所有螃蟹，然后將它們放在烤盤中。

　　5、將其放入預熱的烤箱中，以220度上下加熱，并烘烤50分鐘。 烘烤至最后5分鐘時，請去除錫箔并繼續(xù)烘烤。 干燥后可以烘烤表面水分。

　　6、烤出肥美的螃蟹！

　　7、食用前輕按以去除鹽分，無需添加其他調(diào)味料！

　　螃蟹是可以放烤箱烤著吃的。

　　螃蟹的做法有很多，不僅可以蒸著吃，還可以煮著吃，烤著吃也是可以的。并且用烤箱烤出來的肉質(zhì)也是很鮮美的，蟹黃鮮香可口，味道很不錯。

　　蟹肉既美味又營養(yǎng)，含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，更多的鈣，磷，鐵，維生素等物質(zhì)。 蟹肉是白色的，香氣清爽。 實際上，蟹肉含有很多蛋白質(zhì)，但是脂肪和糖的含量卻很少。 它是名副其實的高蛋白，低脂，低糖食品，適合營養(yǎng)。

　　在每年的陰歷八月和九月食用雌性大閘蟹，因為此時天氣開始變冷。此時的性腺已經(jīng)完全發(fā)育，所以蟹子也很飽，所以雌蟹是農(nóng)歷九月最好的。后來，在立冬之后，改用公蟹，可以用肥肉品嘗肥美的公蟹。

　　1、一天不要吃太多大閘蟹，只需1-2只。 如果吃得過多，會導致脾胃虛寒并引起腹瀉。

　　2、高脂血癥，心腦血管疾病，痛風和腎炎患者應少吃或不吃大閘蟹，以免引起疾病。

　　3、大閘蟹寒性比較大，因此身體寒冷的人和孕婦應該少吃。

　　4、吃大閘蟹時，要注意清除蟹肚，蟹心，蟹g和蟹腸。

　　5、大閘蟹應在熱的時候食用，在冷的時候會發(fā)腥，最好與溫酒一起食用以減少寒冷。