黑枸杞多少度水泡合適

2021-09-19 01:38:12來源：四海網綜合頭條

　　1、泡黑枸杞的水溫是有一定的講究的，一般水溫最好是不能高于60度，或者是用涼開水進行浸泡，效果是最好的。

　　2、水溫過高會損傷枸杞的有效成分花青素，從而影響療效。黑枸杞泡水的味道比較淡，必要時可以加一些蜂蜜調節(jié)一下口味。

　　3、目前黑枸杞主要還是用于日常保健，可以每天取適量的黑枸杞泡水喝。

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