羊肚菌孕婦一次放幾個(gè)
2021-10-11 20:18:59來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、建議2-3顆左右。
2、羊肚菌是一種藥食兼用的菌類(lèi)，除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以外，還具有一定藥理功效，而孕婦處于一個(gè)特殊的生理時(shí)期，對(duì)于攝入的食物尤為注意，所以不建議食用過(guò)多的羊肚菌，以免過(guò)多的成分不能被機(jī)體充分吸收，對(duì)孕婦及胎兒健康造成不利，因此羊肚菌孕婦一次放2-3顆左右即可。
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