什么茶葉能減肥刮油脂肪

　　1、想要通過(guò)茶葉幫助減肥刮油脂肪的話，可以選擇山楂荷葉茶，在很大程度上可以幫助身體排除毒素與美容護(hù)膚，對(duì)于便秘的情況也是可以進(jìn)行治療的，荷葉有著調(diào)整脾臟的作用，可以幫助起到調(diào)理胃與健身減肥的作用，由于荷花的葉與根可以起到潤(rùn)腸與利尿的作用，因此從很早到現(xiàn)在，荷葉就被視為了健身減肥的良藥。

　　2、也是可以選擇普洱茶的，可有效的減少腹部的贅肉，普洱茶之所以可以起到健身減肥的效果，是因?yàn)槠斩�茶帶有脂解淀粉酶，有利于脂肪燃燒的反�?yīng)，從而可以使胃中脂質(zhì)的消化有所提高。

　　3、綠茶也是一個(gè)明智的選擇，在綠茶里面含有了兒茶酸，而這個(gè)成分對(duì)于油膩與脂質(zhì)可以起到緩解的作用，因?yàn)閮翰杷峥梢允篃崮艿男纬捎兴�提高，可推�?dòng)脂質(zhì)空氣氧化與二十四小時(shí)熱量的流動(dòng)率，脂肪水分有一定的刺激性，并且對(duì)于脂肪酶的活性有著抑制的作用。

　　4、另外還有杜仲茶，可以使中性化脂質(zhì)有所下降，由于杜仲里面含有了可以加快人們身體基礎(chǔ)代謝的速度，加快熱量的消耗，并且使身體的重量有所下降，同時(shí)還可以起到避免皮膚老化的作用，不過(guò)要在吃飯之后的半個(gè)小時(shí)后喝，當(dāng)然要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持下去才可以。