精油護(hù)膚多久一次

　　用精油護(hù)膚對(duì)皮膚是有很多好處的，那可以天天用精油來(lái)護(hù)膚嗎？要是用精油來(lái)護(hù)理肌膚的話(huà)多久護(hù)膚一次比較好？

　　不建議每天使用。

　　精油的使用頻率，建議在一周2-3次即可，并且在使用精油的時(shí)候，還需要搭配其他的護(hù)膚品一起使用。否則長(zhǎng)期使用精油，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，容易引發(fā)一些皮膚問(wèn)題。

　　但是如果是精油添加類(lèi)型的護(hù)膚品，只要不是高劑量的，也是可以天天使用的。但是一旦出現(xiàn)皮膚的不適，還是要調(diào)整使用的頻率、使用的劑量，或者是停止使用。

　　精油一周使用兩次為宜。

　　精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，通過(guò)水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油又分稀釋的（復(fù)方精油）和未經(jīng)稀釋的（單方精油）。

　　精油代謝非�？欤蠹s24小時(shí)就能排出體外。因此可以連續(xù)使用，進(jìn)行低劑量日常維護(hù)。另外，作為治療使用時(shí)，可以大劑量使用一定時(shí)間，但必須在專(zhuān)業(yè)芳香療法師的指導(dǎo)下進(jìn)行。恢復(fù)后不要大劑量使用。

　　1個(gè)月，要買(mǎi)好的精油最起碼的100元打底，還是10毫升的小瓶的，幾十的精油不是純的，而是基礎(chǔ)精油。