寶寶吃蛋黃有什么好處

　　1、益腦益智：蛋黃中的大豆卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，有利于營養(yǎng)成分大腦神經，對嬰兒的腦部發(fā)育很有協(xié)助。大豆卵磷脂被身體消化吸收后，可釋放出來膽堿，膽堿可增強記憶力。

　　2、推動眼睛視力生長發(fā)育：雞蛋黃中含有維生素D，針對小寶寶的眼睛視力的生長發(fā)育是有挺大的協(xié)助的，能夠組成視覺體細胞內的光感應物質;并且雞蛋黃里邊還帶有出乎意料的身心健康成份——那便是葉黃素和玉米黃素，這兩大類物質協(xié)助雙眼過慮危害的紫外光，具備較強的抗氧化性功效，能保護視力。

　　3、補鈣補鋅：雞蛋黃中帶有鈣、磷等碳酸鹽成份，有有益于補充身體優(yōu)質蛋白質，能推動骨髂生長發(fā)育，針對嬰兒而言，十分有利。