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紅心獼猴桃和綠心獼猴桃哪個好

2022-02-08 20:38:04來源:四海網綜合頭條

  1、紅心獼猴桃無論是口感和營養(yǎng)都比綠心的獼猴桃好。

  2、紅心獼猴桃更甜,還有紅心獼猴桃的膳食纖維含量較高,適合便秘的朋友,其維生素C含量高于綠心,黃酮含量也是綠心獼猴桃的2倍多,抗氧化效果更強。

  3、當然價格肯定也要比綠心獼猴桃高些,其實不從營養(yǎng)來看,沒有哪個比哪個好,有的人喜歡吃甜的,而有些人喜歡吃酸的,這都取決于自己的喜好。

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