香椿和海鮮能一起吃嗎

　　1、香椿和海鮮是能夠一起吃的，并不會產(chǎn)生毒害物質(zhì)。

　　2、香椿是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣離子、維生素c，還有胡蘿卜素、鐵離子等。而海鮮也是一種營養(yǎng)價值很豐富的食物，里面還有蛋白質(zhì)、微量元素，兩者一起食用，可以起到營養(yǎng)均衡，所以是可以一起食用的。但是在制作的過程中一定需要注意，香椿一定要炒過水，這樣可以減少香椿之中乳酸的含量。