立夏節(jié)氣不能發(fā)脾氣嗎

　　1、在夏至節(jié)氣是不可以生氣的。因為夏至是屬于夏季的節(jié)氣,而夏季的天氣比較的炎熱,所以不少的朋友的心情也是會隨著變得比較的容易急躁,從而出現容易發(fā)火的情況。

　　2、天熱外出應該選擇穿棉、麻、絲類等利于排汗的衣物，不要穿太厚太緊的衣服，也不要穿化纖品類服裝，以免不能及時排汗散熱，導致感冒著涼。

　　3、天氣熱的時候出門游玩，應該避開正午時刻。此時太陽光最強，溫度也最高。參觀景點時盡量選擇早些出門，并且多休息，不要在戶外逗留太久。

　　4、天熱出行一定要每天喝足2升水，如果出汗過多，還要增加飲水量，可以多補充些淡鹽水或含礦物質的水。但不要一次飲用過多的水，以免水中毒。