急速減肥后皮膚松弛，該如何護理？ (圖文)

bnt新聞訊 春節(jié)期間我們的飯桌比任何時候都要豐盛。年菜擺滿一桌，闔家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯。

在春節(jié)期間吃的食物其卡路里相當高。一般成人女性推薦每天約攝取2,000kcal，不過在此期間攝取的卡路里遠遠高于2,000kcal。雖然想控制高卡路里食物，不過實際上很難避開擺在各處的美食。

因此春節(jié)過后很多人都選擇急速減肥。急速減肥分很多種，其中最流行的減肥法當屬Lemon Detox。

Lemon Detox是什么？

李孝利在推特上傳相關(guān)內(nèi)容之后引起話題的Lemon Detox受到瘦身人士的追捧。Lemon Detox減肥法就是每天只喝以水+純檸檬汁+楓葉糖漿后，再加辣椒粉制成的檸檬水，其他的一律不得吃。

隨之掀起Lemon Detox減肥熱潮，也有些人在兩周內(nèi)成功減去7kg~10kg。不過該方法需要斷食，只攝取制好的檸檬汁，因此不可輕率挑戰(zhàn)。

空腹攝取檸檬汁可以讓消化器官得到休息，同時排除體內(nèi)毒素。不過要在身體和肌膚能承受的范圍內(nèi)進行。

李孝利在SNS上寫道：“Lemon Detox開始第七天，身體輕盈，雙目明亮。肩部酸痛也消失，鼻子暢通。不過瞬間變老了。”

是的。長時間進行Lemon Detox減肥我們的身體自然會感覺到各種警報信號。最先表現(xiàn)在肌膚，就像李孝利所說的不僅會急速變老，由于缺少水分肌膚也會變松弛。

減肥的同時絕對不能忽視肌膚。如果正在計劃急速減肥，建議每周兩次，用水洗面膜和面膜貼做護理，做到瘦身護膚兩不誤。

要快速補充潔面后肌膚流失的水分。因此立即用水洗面膜補充水分和營養(yǎng)。My beauty diary pure tea tree pore purifying mask是款有效清潔毛孔，打造干凈肌膚的水洗面膜。

潔面后用爽膚水整理肌膚，除眼周圍稍厚延展于臉部，放置10~20分鐘后，用溫水洗凈。質(zhì)感柔和，用后清爽無比。

然后再用Faith in face hold me tight mask為肌膚增進彈力。其中，含大量礦物質(zhì)的路易波士(Rooibos)提取物和減少肌膚壓力、維持肌膚彈力的紅參提取物，可以同時補充水分恢復彈性。建議使用Tea tree pore purifying mask后敷臉。金鑫/文 李孝利推特，我的美麗日記/圖