夏天傷口怎么好得快?傷口好得快注意保養(yǎng)

　　夏天傷口怎么好得快?傷口好得快注意保養(yǎng)!如何讓傷口好得快?除了要注意吃什么傷口好得快，還要了解傷口怎樣處理保養(yǎng)才能好得快!夏天傷口怎么好得快?小編告訴你!

　　1.將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。

　　2.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助...在我們?nèi)粘?a href=http://qiangjiping.cn/life/ target=_blank>生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...

　　3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長和止血的作用。

　　適宜傷口愈合的食物

　　蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。維生素A：能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　鋅：缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

　　維生素C：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫

　　脂肪：脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。

　　不利于傷口愈合食物比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓�發(fā)感染、不利于傷口愈合

　　再有就是去正規(guī)醫(yī)院外科就診,處理傷口,遵醫(yī)囑按時(shí)換藥,不發(fā)生感染,這樣好得就快!日常護(hù)理也很重要，傷口處避免劇烈活動(dòng)，另外不能碰水，定期換藥，不能讓傷口發(fā)炎這個(gè)是最主要的。

　　所以說夏季要注意保護(hù)好傷口，千萬不要發(fā)炎。。。夏天傷口怎么好得快，關(guān)鍵看你怎么護(hù)理了!