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骨頭斷了不能吃什么?骨頭斷了不能盲目吃東西

2020-06-05 18:36:16來源:四海健康網(wǎng)

  骨頭斷了不能吃什么?骨頭斷了不能盲目吃東西!骨頭斷了可是件大事,要注意調(diào)養(yǎng)才行!那么:骨頭斷了有很多飲食禁忌哦!骨頭斷了不能吃什么?不妨了解一下!

  不要吃不消化的食物:食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

  忌盲目補充鈣質(zhì):對于骨折病人來說,身體中并不缺乏鈣質(zhì),只要根據(jù)病情和按大夫囑咐,加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動,就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用,加速斷骨的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人,盲目地補充鈣質(zhì),并無裨益,還可能有害。

  不要多吃肉骨頭:受損傷后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發(fā)揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入,就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高,導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào),所以,就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食欲作用,少吃無妨。

  不要過食白糖:大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時,堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調(diào)動參加中和作用,以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗,將不利于骨折病人的康復(fù)。

  在骨折早期適當(dāng)補充,可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅有些多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵有些多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳有些多,骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便。

  骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什么特殊的限制。但有一點要尤其提出的,就是不要吸煙。

  骨頭斷了不能吃什么?不能做什么?你都知道了吧!小編分享的飲食禁忌希望要謹(jǐn)記!

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