調(diào)理胃潰瘍吃什么食物好?胃潰瘍吃這些利于康復(fù)
2019-03-07 13:59:27來源:四海健康網(wǎng)
調(diào)理胃潰瘍吃什么食物好?胃潰瘍吃這些利于康復(fù)!胃潰瘍吃什么食物好?得了胃潰瘍要注意日常飲食習(xí)慣要有所改變,什么能吃什么不能吃,要清楚的知道!
胃潰瘍患者適量脂肪攝取有抑制胃酸分泌的作用,這能減少胃痛;蛋白質(zhì)充足是幫助潰瘍愈合的重要因素之一。
胃潰瘍適合吃什么食物:
脂肪幫助止胃痛
對胃潰瘍患者而言,需要營養(yǎng)充足飲食均衡,攝取多種食物,這有利于潰瘍的愈合。無論選擇吃哪類食物都要選擇容易消化的,并遵循少量多餐一日4~5餐,或一日5~6餐的進(jìn)食原則。上文提到,蛋白質(zhì)、脂肪對胃潰瘍有益,它們都是食物含有成分,其中食物種類不同含量有差異,你可以依照下列原則做出選擇。
胃潰瘍不適合吃什么食物
發(fā)作期別吃粗糧
除患者適合吃的食物外,胃潰瘍患者都知道自己不適合吃刺激性的酒精、辣椒、咖啡因等,但很多發(fā)作期的胃潰瘍患者沒意識到粗糧也是不適合多吃的。
粗糧如玉米、小米、糙米、高粱米等不容易消化,整粒雜豆類及硬果類等也需要費(fèi)勁咀嚼,竹筍、芹菜、韭菜、豆芽、生蘿卜、芥蘭、洋蔥雖然是蔬菜,但纖維比較粗硬,如果患者處于潰瘍活動期就不適宜食用。
總而言之,潰瘍發(fā)作時,患者選擇的食物應(yīng)不損傷潰瘍面,細(xì)軟,且不能過冷過熱。
胃潰瘍患者要注意飲食健康,什么食物能吃什么食物不能吃,這很關(guān)鍵!
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