眼睛突冒紅血絲 飲食調(diào)理來解決

　　睡眠不好就會導(dǎo)致眼睛里面有紅血絲，雖不是什么有著很大影響的大疾病，但是卻會讓人感覺沒精神、眼睛難受、視力也變得模糊。那么，對付眼睛紅血絲有什么妙招呢?

　　隨著電腦的普及，和電腦有關(guān)的眼部疾病也日益增多，不少長期在電腦前工作的人常常會感覺眼睛發(fā)干發(fā)澀、視力模糊，這其實很可能就是干眼癥的早期表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)專家提醒，對這種狀況不可掉以輕心。

　　干眼癥的原因有多種：它有可能是干燥綜合征的局部表現(xiàn);也可能與年齡有關(guān)，如老年性干燥癥;一些眼部手術(shù)后也可能出現(xiàn)暫時的干眼癥。目前，更多的干眼癥和使用電腦有關(guān)，由于眼睛長時間注視電腦屏幕，眨眼的次數(shù)減少，使角膜不能得到充分的滋潤，從而發(fā)生眼睛干澀的癥狀。

　　1.睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲

　　2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲

　　3.使用人工淚液，減少干澀

　　4.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛

　　建議你注意用眼衛(wèi)生,保證充足的睡眠,可以試試杞菊地黃丸及珍珠明目滴眼液內(nèi)服外用進(jìn)行調(diào)理。