西藏特產在哪里可以買?西藏特產好吃的都叫什么名字?(5)
2020-06-12 17:05:42來源：四海網(wǎng)綜合
二， 注意事項
a. 進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數(shù)，避免無謂緊張。
b. 進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治愈后再進入高原。
c. 良好的心理素質是克服和戰(zhàn)勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
d. 如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人，切勿肓目進入高原。
點擊下一頁繼續(xù)查看詳細內容
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶lly原創(chuàng)/整理/轉載發(fā)布，本站收錄此文僅為傳遞更多信息之目的，不代表贊同或支持作者觀點；如涉及版權或違規(guī)請將鏈接郵件告知四海網(wǎng)客服，我們會兩小時內處理。
相關信息
麗江有哪些特色美食呢？麗江可帶走的特產一覽表
2020-06-12
去河北旅游本地特產有哪些?能帶走的特產有哪些?
2019-03-09
去河北旅游給朋友帶什么特產最好?河北本地煙叫什么?
2019-03-09
成都附近春天哪里最美？起底成都附近最美的地方
春天是最適合出門看風景的季節(jié)，到處都是一片嫩綠生機盎然的樣子。那么，成都附近春天哪里最美嗎？最美的地方有哪些特別之處？成…
2022-02-22
