想要挑戰(zhàn)華山嗎？華山的16條注意事項(xiàng)要謹(jǐn)記(2)

　　5、剛開(kāi)始爬的時(shí)候慢慢爬，沿路都有小店提供椅子免費(fèi)坐，走一陣歇一陣;小心肌肉拉傷，后面路難走，下山的時(shí)候腿發(fā)軟，更要慢慢來(lái);

　　6、華山火車站騙人出租車比較多，宰人的比較多，有可能會(huì)騙你說(shuō)晚上封山不讓爬讓你住店，千萬(wàn)不要上當(dāng);

　　7、登華山一定要著軟底運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)樯铰放_(tái)階較多。另外，晚上爬山一定要帶手套、手電筒，拐杖等則依個(gè)人而定;

　　8、登山前最好食用一些高熱量的食品，爬山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大飲，小飲一下潤(rùn)潤(rùn)口最宜;

　　9、山上物價(jià)高，一般的，礦泉水5元/瓶，黃瓜2元/根，西紅柿2元/根;但時(shí)間不同，路段不同，價(jià)格也不同，可能更貴;最好自帶些水和食物，礦泉水不少于3瓶，吃的不少于三頓的，其它的食物飲料自定。

　　10、爬山穿T恤都很熱，要是等日出的話山上風(fēng)大會(huì)很冷，建議帶一件厚衣服(當(dāng)然怕麻煩也可以租，租一件30、押金50);