鹽蒸橙子真的可以止咳嗎？寶寶冬季咳嗽可以吃嗎？

 　　民間偏方素有鹽蒸橙子可以止咳的說法，很多不知道效果怎么樣?“鹽蒸橙子治療咳嗽”成為最近微博上流傳最熱的一個�？墒牵�鹽蒸橙子做好后，熱吃還是涼吃呢?哪個止咳效果更好?

　　鹽蒸橙子熱吃還是涼吃

　　1、鹽蒸橙趁熱吃止咳更佳。

　　橙皮中的那可汀和橙皮油具有止咳化痰的功效，鹽蒸橙子蒸煮之后會成橙皮中出來。而鹽蒸橙子熱吃其橙子味更濃，理氣潤肺效果更好。而且，感冒期間本就不建議食用涼的食物。所以，鹽蒸橙子熱吃好。

　　2、鹽蒸橙趁熱吃更利于消化吸收。

　　鹽蒸橙子中的豐富膳食纖維和有機酸本來是具有開胃消食、促進腸道消化吸收的功效的�？墒牵瑢τ谀切┫�化能力特別差，身體很瘦弱的人，若是烹調(diào)后再放涼了吃，就不容易消化，可就是給消化系統(tǒng)雪上加霜了。同時還有另一個問題，溫熱的食物有利于促進胃部的血液循環(huán)哦。