胡杏兒給閨蜜團(tuán)喝母乳 成人喝母乳有什么好處?
有些成年人,從網(wǎng)上購(gòu)買一些人售賣的母乳,先不說(shuō),這些母乳是否真的是母乳,就算是真的,也存在在運(yùn)輸過(guò)程中污染的問(wèn)題,攝入這種有疑問(wèn)的母乳,很可能補(bǔ)不了身體,反而損害了健康,得不償失。
乳之所以是新生兒的最佳食物,是因?yàn)槟溉榈牡鞍踪|(zhì)里含有疾病抗體,可以幫助沒(méi)有形成自身抵抗力的新生兒抵御外界病毒的侵襲。
這種蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)嬰兒的腸道不會(huì)被分解,可以直接吸收。但是成年人的身體機(jī)制會(huì)分解母乳中的蛋白質(zhì),無(wú)法達(dá)到輸送抵抗力的作用。
而且,母乳中的營(yíng)養(yǎng)值適合新生兒發(fā)育的需求。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),這種營(yíng)養(yǎng)顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。比如,母乳的蛋白質(zhì)含量才3%左右,普通的精肉,蛋白質(zhì)能達(dá)到20%、
母乳中含量最大的就是水分,約占90%,并不存在是由血脈變成這一說(shuō)。換句話說(shuō),對(duì)成年人來(lái)說(shuō),喝母乳幾乎等同于喝水。至于到底要不要喝,就悉隨尊便了。