哪些人不能吃花生？花生的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？
油脂分泌旺盛
花生含有大量脂肪，吃多易促進(jìn)皮膚毛囊分泌更多油脂，此外，一些加入辣椒、糖類等口味的花生零食也會讓皮膚更易過敏。本身屬于油性肌膚的人群不宜進(jìn)食過量的花生。 血栓人群 花生具有止血作用，可以增進(jìn)血凝，從而促進(jìn)血栓的形成。因此，血液黏度較高或者有血栓的人群要少吃花生。
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花生是一種營養(yǎng)十分豐富的高蛋白食物，它香甜美味，是許多人都喜愛的食物。由于每個(gè)人的口味都不同，有的人喜歡吃香脆可口的生花生，有的人則喜歡吃軟糯香甜的熟花生。那么，花生究竟要怎樣煮熟才好吃呢？下面，小編就教大家一些煮花生的小竅門。煮熟
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