女性在什么情況下不宜游泳,所有女性需要注意了!

2018-03-19 13:39:59來源:四海網(wǎng)知識(shí)大全

  女性游泳必須注意三點(diǎn)

        1、忌飯前飯后游泳

  空腹游泳影響食欲和消化功能,也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能,還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、fut現(xiàn)象。

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  2、忌運(yùn)動(dòng)后游泳

  運(yùn)動(dòng)后馬上游泳,會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重;體溫的急劇下降,會(huì)導(dǎo)致抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。

  3、忌月經(jīng)期游泳

  月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)抵抗力弱,游泳易使病菌進(jìn)入子宮、輸卵管等處,引起感染。

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