孕婦懷孕可以吃芭樂嗎？孕婦吃芭樂的注意事項匯總

　　孕婦吃番石榴的做法

　　番石榴口感好，甜而多汁，孕婦吃番石榴可以改善胃口，增進食欲，還可以補充營養(yǎng)，強身健體，促進胎兒的健康發(fā)育。孕婦吃番石榴有多種做法，可以直接食用，也可將番石榴做成水果沙拉來食用，也可入菜。

　　番石榴泥

　　原料：適量番石榴和沙拉醬。

　　做法：

　　1、將番石榴洗干凈，切成丁，放進碗里。

　　2、倒入適量沙拉醬，然后攪拌均勻。

　　3、將番石榴搗成泥即可完成。

　　功效：番石榴泥口感很好，又有沙拉醬調味，適合胃口不佳的孕婦吃，孕婦吃番石榴泥，可以改善胃口，增進食欲，還可補充纖維素，促進排便排毒，減輕身材的水腫現(xiàn)象。

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