熬夜玩手機致干眼癥 熬夜玩手機這些危害太嚇人
6.影響頸椎健康
正常人的頸椎都會生理彎曲,如果沒有生理彎曲,或是向相反的方向彎曲,稱為反弓,這是構(gòu)成頸椎病常見的病理基礎(chǔ),睡覺時枕頭過高會使頭部前屈,增加下位頸椎的應力,加速退變,如果還躺著玩手機,頸椎長時間被牽拉,就會導致曲線前凸日漸減少,變直,甚至造成反弓,影響頸椎健康。
7.引起干眼癥
正常情況下,人每分鐘眨眼16到20次,而看手機的時候,眨眼次數(shù)會不自覺減少,手機的電磁波,紫外線,輻射,顏色等因素也會刺激眼睛,強烈的閃爍會導致眼睛視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫質(zhì)過多消耗,引起眼睛干澀,疲勞,視力模糊,重影,嚴重的角膜,結(jié)膜上皮細胞會相繼角化,淚腺分泌細胞發(fā)生病變,眼睛干燥怕光,不敢睜眼。
8.造成視力偏差
長時間熬夜玩手機,尤其是躺著玩手機,容易造成左右眼睛視力偏差,而且側(cè)躺的話,枕頭對眼睛會造成壓迫,從而引起眼球供血不足,從而造成眼睛產(chǎn)生膨脹感,發(fā)生短時間性影像重疊。
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