夏天產婦坐月子可以吃大蒜嗎

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　　辛辣溫燥食物可使產婦內生熱，產婦因此上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。月子里盡量少吃刺激性的食物，產后的各系統(tǒng)變化非常大，有可能產生皮膚癢，盡量不吃吧。

　　給寶寶授乳的媽媽有內熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內也生熱。因此，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產后5-7天之內，應以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃大蒜。除此之外，辣椒、韭菜都應盡量避免進食，更不要飲酒。

　　大蒜經過高溫煮熟后其刺激性大大降低了，吃點是沒什么關系的。所以產婦坐月子可以吃大蒜嗎?還是不吃生大蒜為好!