女人月經(jīng)期間為什么不能多吃荔枝

　　女人月經(jīng)期間為什么不能多吃荔枝?月經(jīng)期間能吃荔枝嗎?來月經(jīng)的時(shí)候吃荔枝好不好呢?小編帶大家了解一下經(jīng)期吃荔枝好嗎，能在經(jīng)期吃荔枝嗎!

　　月經(jīng)期間能吃荔枝嗎?

　　對于，月經(jīng)期間能吃荔枝嗎?專家說，荔枝是我們常吃的水果之一，而且荔枝的營養(yǎng)價(jià)值很高，而且荔枝的功效與作用也不少。

　　首先，來看荔枝的功效與作用：

　　1.補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦.荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營養(yǎng)的作用.研究證明，荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥.

　　2.增強(qiáng)免疫功能.荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力.自古以來，一直被視為珍貴的補(bǔ)

　　3.降低血糖.荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜.

　　4.消腫解毒，止血止痛.荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病.

　　5.止呃逆，止腹瀉.荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品.

　　月經(jīng)期間能吃荔枝嗎?小編為大家介紹的還清楚嗎?吃了荔枝對月經(jīng)沒有什么影響，但是荔枝不要吃的太多，否則會(huì)上火。任何食物吃的時(shí)候都要適量哦!