婦女月經(jīng)期間喝什么茶好?有什么不良影響嗎?

　　婦女月經(jīng)期間喝什么茶好?有什么不良影響嗎?月經(jīng)期間喝什么茶?有些婦女在月經(jīng)期間不敢喝茶，不知道喝什么茶好，小編帶大家了解，月經(jīng)期間喝什么茶好!

　　婦女在月經(jīng)期間，常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時(shí)女性朋友不妨喝點(diǎn)味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛功效的玫瑰花茶。但是如果月經(jīng)量多的女性朋友最好不要喝玫瑰花茶!在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個(gè)好臉色。注意：玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起!

　　女性經(jīng)期慎飲綠茶：因?yàn)榫G茶中含有較多的鞣酸，會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，防礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收。研究表明，綠茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。

　　所以，月經(jīng)期間喝什么茶，大家都了解了嗎?喝什么茶對(duì)身體有什么影響，大家可是要牢記的呀!