醫(yī)生建議最好永遠(yuǎn)不要吃的七種食物
2019-07-01 15:55:03來源：四海健康網(wǎng)
醫(yī)生建議最好永遠(yuǎn)不要吃的七種食物。健康生活才有幸福和快樂可言，我們在生活中要注意健康飲食，保持良好身體，哪些食物最好不吃呢?
1.罐裝番茄醬
問題：罐子里襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會(huì)引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會(huì)抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會(huì)有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。
解決辦法：選擇玻璃瓶裝的番茄醬。
小貼士：用瓶裝意大利面沙司代替罐裝番茄醬，選擇低鈉和附加物少的意大利面沙司。
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