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蘑菇湯有什么營養(yǎng)?怎樣做蘑菇湯最好喝?

2011-11-16 13:35:43來源:四海健康網(wǎng)

  蘑菇湯有什么營養(yǎng)?怎樣做蘑菇湯最好喝?蘑菇湯的做法介紹。蘑菇湯有哪些種類?哪種蘑菇湯最好喝?怎樣做出美味營養(yǎng)的蘑菇湯?我們來介紹蘑菇湯的做法。

  1.奶油番茄培根蘑菇湯

  主料:西紅柿(三個)、培根、鮮菇

  輔料:面粉、牛奶、紫菜

  調(diào)料:胡椒粉、鹽、雞精、黃油

  做法:

  1、培根用油煎一下,切碎,西紅柿用開水燙一下,去皮后用粉碎機打成泥,鮮菇切成片;

  2、炒鍋上火,加黃油、少許面粉煸炒一下,加鮮菇、牛奶和西紅柿醬,另外加水調(diào)成適當?shù)南〕矶龋雍贩、雞精、鹽調(diào)準口味濃度;

  3、做好的湯倒入盤中,將紫菜切成細絲,統(tǒng)配跟隨一起灑在湯上即可。

  特點:

  西式餐湯,營養(yǎng)豐富,開胃美觀,也可做早餐配烤面包。

  2.排骨蘑菇湯

  原料:

  大排骨500克,鮮蘑菇湯100克,番茄100克,紹酒15克,精鹽5克,味精3克。

  做法:

  1、將每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓后加料酒、鹽腌漬15分鐘。

  2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分鐘,再高火8分鐘,放入味精調(diào)味并放入番茄塊,煮沸即可。

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