秋季孕婦感冒吃什么好

　　秋季的天氣總是忽冷忽熱的，稍微不注意就有可能染上感冒。那么秋季孕婦感冒吃什么好呢?秋季孕婦感冒該如何治療呢?治療孕婦感冒，我們選擇食療法!

　　1、姜蒜茶

　　營(yíng)養(yǎng)分析：生姜味辛、性微溫，入脾、胃、肺經(jīng)，具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效，主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚(yú)蟹毒等病癥。蒜，性溫、味辛，可健胃、殺菌、散寒。

　　食譜原料：大蒜、生姜各15克。

　　制作方法：

　　大蒜、生姜分別切片，加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10～20克。

　　2、米醋蘿卜菜

　　營(yíng)養(yǎng)分析：本品辛涼解表，消食解毒。適用于流行性感冒。中醫(yī)認(rèn)為蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。多吃點(diǎn)爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開(kāi)胃、助消化，還能滋養(yǎng)咽喉，化痰順氣，有效預(yù)防感冒。

　　食譜原料：蘿卜250克，米醋適量。

　　制作方法：