心臟不好的人平時(shí)要怎么照顧自己?

 　　心臟的問題，不發(fā)作則事小，一旦發(fā)作就出現(xiàn)大問題，所以要在平時(shí)做好防病工作。心臟不好的人日常生活中要怎么保護(hù)自己呢?發(fā)病了該怎么辦?

　　1.積極治療：堅(jiān)持必要的藥物治療，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血癥等都必須服藥加以控制。

　　2.猝死急救：猝死突然發(fā)生時(shí)，應(yīng)爭分奪秒急救，立即進(jìn)行胸外心臟按摩和人工呼吸。將病人仰臥在木板或地上，用拳叩擊病人左側(cè)胸部二、三下后，捏住病人鼻孔，口對口吹氣1次，時(shí)間為1秒鐘，然后用一手掌跟(另一手重疊在該手上)按壓在胸骨下1/3與2/3交界處，兩肘伸直，垂直向下按壓，然后放松，連續(xù)按壓5次。再人工呼吸1次，心臟按壓5次，如此循環(huán)。一般每分鐘人工呼吸16～18次，心臟按壓80～90次，要搶救到醫(yī)護(hù)人員趕到現(xiàn)場。