女人裸睡有好嗎 女人裸睡好處和壞處有哪些

2017-07-27 15:52:52來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

女人裸睡有好嗎 女人裸睡好處和壞處有哪些

  四海網(wǎng):有些女生睡覺必須穿些衣服遮擋,不然會有種被偷窺的感覺,也有很多女生都還不穿內(nèi)衣裸睡的習(xí)慣,一絲不掛的睡覺更能放松身心,那么裸睡到底好不好呢?有些人覺得裸睡更能提高睡眠質(zhì)量,有些人認(rèn)為裸睡本身就不健康,下面我們一起開看看女生裸睡到底好不好,女生裸睡注意事項有哪些?本文由四海網(wǎng)編輯整理,轉(zhuǎn)載注明出處,原文鏈接:http://qiangjiping.cn/life/

  1、裸睡有種無拘無束的自由快感,有利于增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié),有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力。

  2、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,還能促進(jìn)血液循環(huán),使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較不穿內(nèi)衣睡覺的性感女人裸睡有利健康。

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