女人裸睡有好嗎 女人裸睡好處和壞處有哪些

　　3、潮濕天不適合裸睡。

　　女性朋友們?cè)诼闼�的時(shí)候也是要注意天氣變化情況的，南方和北方的天氣溫度變化之大，大家要看情況而定。北方人有裸睡的習(xí)慣，與北方氣候干燥有很大關(guān)系，人體排出的濕氣被被子吸收后能很快干掉。若天氣潮濕，濕氣積在被子里，反而會(huì)讓被子更冷。所以南方潮濕地區(qū)的人不宜裸睡。

　　4、注意環(huán)境大小。

　　女性朋友們?cè)诼闼�的時(shí)候也是要注意環(huán)境的大小的，并不是什么時(shí)候都適合裸睡，要根據(jù)具體情況具體對(duì)待。在居所太小、家人合住或集體生活時(shí)是不合適采用的，因?yàn)榫o張會(huì)導(dǎo)致相反的效果。最好是有一個(gè)相對(duì)隱秘、獨(dú)立的環(huán)境。