秋天喝什么茶好 適合秋季喝的美容養(yǎng)生茶推薦

　　四海網(wǎng)：很多朋友都有喝茶的愛(ài)好，喝對(duì)茶不但對(duì)身體好，甚至有延緩衰老的功效，眼看著天氣一夜進(jìn)入深秋，天氣變得更涼了，喝的茶也該變了，每個(gè)季節(jié)喝的茶也不一樣，那么秋天喝什么茶對(duì)身體好呢?

　　烏龍茶

　　烏龍茶富含豐富的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對(duì)去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大樂(lè)趣。

　　黑茶

　　黑茶可以降血脂、降血糖，而且還可以降血壓，糖尿病人多喝黑茶很有好處。平時(shí)常喝黑茶能夠殺菌消炎，治療腸胃疾病，同時(shí)黑茶還能延緩衰老，好處多多。喝過(guò)的黑茶可以再次利用其煮熱水，用來(lái)泡腳可以除臭消炎，用來(lái)洗頭可以去屑止癢。

　　荷葉茶

　　荷葉茶可能很多人沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，其實(shí)荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發(fā)胖的女性最適合喝荷葉茶，效果一點(diǎn)也不比那些昂貴的排毒養(yǎng)顏藥物差。