女生冬天喝什么茶最好 冬天滋補必備養(yǎng)生茶推薦

女生冬天喝什么茶最好 冬天滋補必備養(yǎng)生茶推薦

　　四海網(wǎng)：很多女生身子虛弱，一道冬天就會出現(xiàn)手腳冰冷，失眠、極易感冒等各種麻煩也隨之而來，除了食補外其實喝茶也可以調(diào)理，那么女生冬天喝什么茶最好呢?下面我們一起來看看吧!

　　女人冬天喝紅茶最好

　　山楂紅茶做法：將干燥的山楂以及紅茶一起用開水沖泡，3分鐘即可飲用。

　　功效：山楂中含有大量的果酸以及果膠，能夠促進腸胃蠕動，同時還能夠促使體內(nèi)的廢棄物、毒素迅速的排出體外�；旌洗钆�，對于治療便秘還有腹脹效果很好。

　　檸檬紅茶做法：將新鮮的檸檬切片之后和紅茶一起沖泡，3分鐘即可飲用。

　　功效：這道茶不僅有提神醒腦的作用，冬季飲用還能去肝火，能夠快速燃燒體內(nèi)的脂肪。最好能夠在吃飯前的一個小時服用，減肥的效果很好。

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