補腎吃什么食物 補腎最好的16種食物
7、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是人們性愛之后恢復(fù)元氣最好的“還原劑“。你知道嗎?阿拉伯人在婚禮前幾天，都是以蔥燒雞蛋為主，這樣就可以保證在新婚之夜性生活的美滿幸福。而印度醫(yī)生則建議，夫妻倆在過性生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我國民間也有流傳新婚晚餐煎雞蛋的風(fēng)俗。新婚夫婦性生活比較頻繁，體力消耗很大，吃雞蛋能夠更好的幫助人體迅速恢復(fù)體力。
8、鴿肉
白鴿的繁殖力很強，性欲很強，雌雄交配也非常頻頻，這是由于白鴿的性激素分泌旺盛所造成的，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身佳品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。
9、蝦
大家都知道蝦味道鮮美，并且對補益和藥用作用都很高。中國醫(yī)學(xué)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人們?nèi)绻?jīng)常吃蝦的話，可以強身壯體的效果。
相關(guān)推薦
四海網(wǎng)：男人責(zé)任大，工作壓力大，平時不注重身體保養(yǎng)，忽視健康，久而久之導(dǎo)致腎虛發(fā)生，怎么才能補腎壯陽，吃什么中藥好呢?
幾乎所有成年后的男人都會關(guān)注補腎壯陽的食物，補腎壯陽不僅讓男人精力充沛，更能讓夫妻生活更加和諧，那么男人補腎壯陽吃那些食物好呢？
秋葵被稱為是植物偉哥，所以對于很多男性來說，吃秋葵可以補腎壯陽，孕婦正處于孕期平時要多注意均衡營養(yǎng)，有些東西要忌口，但是孕婦可以吃黃秋葵。孕婦吃秋葵的好吃有哪些呢?同時秋葵還有植物偉哥的稱號，估計對于男性來說，吃秋葵更好! 黃秋葵的可
很多人在炎熱的夏季會腰膝酸軟，乏力出虛汗等現(xiàn)象，警惕這是腎虛的表現(xiàn)，人們習(xí)慣了冬令補腎，其實夏季也很需要補腎，那么夏季吃什么補腎呢?
