冬天皮膚像魚(yú)鱗是怎么回事 冬季保養(yǎng)皮膚的方法
四海網(wǎng)：很多朋友一到冬天，皮膚就會(huì)變得異常干燥，有的甚至干的像魚(yú)鱗，穿衣服時(shí)粘的衣服慢慢的都是皮屑，這是怎么回事呢?有哪些原因?冬季皮膚像魚(yú)鱗該怎么護(hù)理呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
冬天皮膚像魚(yú)鱗一樣是什么原因
每天水分補(bǔ)充不夠
如果平時(shí)不愛(ài)喝水的話，或者是因?yàn)榕潞忍嗨�，冬天要�?jīng)常上廁所，導(dǎo)致的飲水過(guò)少。人的皮膚需要的新陳代謝的水分不夠。皮膚表面的水分被吸收，也沒(méi)有多余的水分可以滋養(yǎng)皮膚，就會(huì)容易出現(xiàn)皮膚像魚(yú)鱗一樣的情況。
飲食習(xí)慣不好
1.愛(ài)吃辛辣重口味
辛辣食物會(huì)加快血液循環(huán)，增加身體的散熱，使出汗增多，水分蒸發(fā)更快，而含鹽較多的食物會(huì)增加血液滲透壓，使得組織內(nèi)水分減少，引起干燥，從而使得皮膚水分減少，出現(xiàn)像魚(yú)鱗的情況。
2.偏食
如果吃東西特別挑食，不喜歡吃富含水分維生素的蔬菜瓜果等，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚狀態(tài)不佳，甚至像魚(yú)鱗的情況。
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